Kilometrówki po 3:30?! Ja? Przecież to niemożliwe. No i nie da się ukryć, to niemożliwe. Ale jeszcze tylko przez chwilę. Tr (...)
Typ: Blogi
Podniesiony poziom adrenaliny, przeżycia, o jakie trudno na co dzień, gwałtownie rosnące grzbiety gór, odsłonięte trawersy, (...)
Typ: Porady
Łemkobus ruszył w Polskę, a my razem z nim! Łemko on Tour to cykl spotkań w sześciu miastach (Kraków, Wrocław, Poznań, Wars (...)
„Co robić, jeśli w wieku dwudziestu pięciu lat osiągnąłem już to, co chciałem osiągnąć w całym swoim życiu?”
Typ: Recenzje
Co zrobić z 14 dniami urlopu? To pytanie kołatało w głowie, odkąd dobre wieści o perspektywie dwóch tygodni wolnego pojawił (...)
Nie udało się Wam dojechać w październiku na Łemkowynę? Słyszeliście od znajomych dużo dobrego na temat tych zawodów, ale j (...)
Typ: Zapowiedzi
Nawarstwiło się. Chciałby człowiek, żeby doba trwała ze dwie doby. Albo i trzy! Ale doba nie chce współpracować, nie rozcią (...)
Czy trzeba jechać daleko poza miasto, żeby pobiegać w terenie? Wcale nie! Piękne trailowe ścieżki znajdziemy tuż pod nosem (...)
Na początku wydawało im się to dość szalone, ale czuli, że to będzie świetna przygoda. Lubią biegać, jeździć na rowerze i p (...)
W naszej zabawie, której nagrodą był pakiet startowy na Wysokogórski Bieg im. druha Franciszka Marduły, zwycięża Magda Czec (...)
Dominika Stelmach, Bartek Olszewski i Tomek Walerowicz. Polacy, którzy podbili w biegu świat. Każde na innym kontynencie. R (...)
Typ: Wywiady
Mamy rozwiązanie naszej zabawy ze Squeezy Polska! Mieliście w komentarzu pod ostatnim artykułem umieścić trzy i tylko trzy (...)
Ostatni weekend obfitował w całą masę biegowych emocji. Stołeczny Orlen Maraton i towarzyszące mu 10 km, podobno najgłośnie (...)
Bieg im. druha Franciszka Marduły to połączenie kilku żywiołów. Wysokie góry, wymagająca trasa, niezwykła ekspozycja, piękn (...)
Wspólnie ze Squeezy przygotowaliśmy dla Was smakowitą niespodziankę. Do zdobycia są trzy słodkie pakiety produktów Squeezy! (...)
Typ: Dieta
W artykule „Człapanie Ceną Chwały” w ostatnim ULTRA wspominam o tym, że podczas Biegów w Szczawnicy mam nadzieję dotrzeć na (...)
Weekend obfitujący w biegowe zawody i to najcięższego kalibru. Biegaliście w Szczawnicy w hardocorowych warunkach, ale takż (...)
Typ: Ciało
Ten wyjazd planowałem, z racji mojej pracy, z bardzo dużym wyprzedzeniem. Miejsce na obozie u Marcina Świerca w Szczawnicy (...)
Mój trener to mądry facet. Marcin Świerc to nie tylko mistrz Polski na wszystkich możliwych dystansach w biegach górskich, (...)
Jakiś czas temu zostaliśmy dumnym patronem medialnym jednego z najpiękniejszych polskich biegów ultra - Biegu Ultra Granią (...)
