Świętujemy 10 edycję Suunto World Vertical Week! Jest to cykliczne wydarzenie organizowane przez markę Suunto już od 2016 r (...)
Typ: Zapowiedzi
Frekwencja w biegach trailowych ostatnio nie rozpieszcza organizatorów, szczególnie w edycjach zimowych biegów. Michał Losk (...)
Kiedy dopada cię głód, jest zimno i masz baterie już całkowicie wyładowane, to potrzebujesz szybko napalić „w piecu”. Wtedy (...)
Typ: Dieta
Sięgając pamięcią i wysilając mocno szare komórki, nie potrafię określić, kiedy to się zaczęło. Myślę, że znamy się od zaws (...)
"Z Nowym Rokiem nowym krokiem". Być może właśnie to przysłowie wzięli sobie do serca uczestnicy Zimowego Festiwalu Biegoweg (...)
„Popularyzacja biegania jako najprostszej formy aktywności, dostępnej dla każdego”. To zdanie, obecne w prawie każdym regul (...)
Typ: Porady
Po ponad 6 latach dominacji Bartłomieja Przedwojewskiego na szczytach polskich tabel ITRA, mamy zmianę lidera. Pierwszy teg (...)
Najdłuższy i najtrudniejszy bieg tego festiwalu Transgrancanaria, to dystans Classic. Rozpoczął się minutę przed północą. K (...)
Typ: Blogi
10 lutego w trailowym świecie nastąpiło trzęsienie ziemi. Na swoim profilu w mediach społecznościowych Stian Angermund poin (...)
Typ: Wywiady
Park Narodowy Lake District w północnej Anglii jest miejscem, gdzie wielu biegaczy z całego świata chcę sprawdzić swoich si (...)
Jak pisze Krzysztof Dołęgowski - slogan "Najtrudniejsze ultra świata", zużyty jest jak taksówka w Kalkucie. Obita z każdej (...)
Już dziś, 15 stycznia od 12:00 możecie brać udział w wstępnej rejestracji do udziału w 23. edycji kultowego maratonu górski (...)
Nowy rok to przede wszystkim zmiana cyfry. Sprawdzamy zatem jakie cyfry i liczby wykręcali polscy biegacze i biegaczki w ra (...)
Dołącz do spisu biegaczy górskich w Polsce. Zajmie Ci to 15 minut, a dzięki niemu dowiemy się kim biegacze i biegaczki górs (...)
24 grudnia - trafią do Was kultowe "Legendy Ultra" w wersji audio! Jest to nielada gratka dla fanów pióra Krzysztofa Dołęgo (...)
Powrót do biegania może być nie lada wyzwaniem. Bez względu na to czy wracamy po kontuzji, chorobie czy zwyczajnie byliśmy (...)
Jedna z największych imprez trailowych początku sezonu 2024 startuje już 21 i potrwa do 25 lutego. Mowa o The North Face Tr (...)
Wiecie gdzie w Polsce łamią się najlepsze fale? Na wschód od latarni morskiej we Władysławowie i to właśnie tam ponownie zm (...)
Producent multisportowych zegarków SUUNTO i UTMB World Series największy trailowy festiwal biegowy ogłosiły właśnie globaln (...)
W Emipku, na stronie publio.pl i w naszym sklepie www.sklep.kingrunner.com biegniemy dalej. #51 numer już w srzedaży. Co i (...)