Sok z cierpkiej wiśni (z ang. tart cherrt juice) może nie daje supermocy jak sok z gumijagód, ale w świecie sportów wytrzym (...)
Typ: Dieta
Malownicza Lipnica Wielka na Orawie ponownie gościła biegaczy górskich, którzy podjęli się wyzwania i stanęli na starcie bi (...)
Typ: Recenzje
Od kwietnia miano największego festiwalu w Polsce noszą Pieniny Ultra-Trail. Wszystko wskazuje, że w ten weekend to się zmi (...)
Typ: Zapowiedzi
Kubica grilluje Witka, Maja Włoszczowska zalicza debiut w trailu, nowa lokalizacja startu i mety, ta sama Królowa Karkonosz (...)
Kubica kontra Witek, Gruchała vs. Maja Włoszczowska, Matyssek czy Broj, Wilk przeciwko Stelmach - to tylko niektóre biegowe (...)
Dwa miesiące temu zdobył dwa medale mistrzostw Polski, a teraz grozi mu 4-letni zakaz startów za stosowanie nielegalnej sub (...)
Typ: Blogi
W żywieniu sportowców, jak w modzie, trendy się zmieniają, by po chwili wrócić w to samo miejsce. Raz na fali są tłuszcze, (...)
Nasi biegacze powtórzyli sukces sprzed dwóch lat z Annecy i drużynowo zdobyli medal Mistrzostw Europy w Biegach Off-Road Ka (...)
W czasie długotrwałego wysiłku ( powyżej 2 h) spożywanie węglowodanów to sprawdzona i skuteczna strategia odżywiania, ponie (...)
W dniach 11-13 września nad Zalewem Radkowskim, u stóp Gór Stołowych, powstanie miasteczko zawodów Garmin Ultra Race Radków (...)
Zawoja – 23 sierpnia 2014 r., godz. 3:00 startuje Ultra SkyMarathon 6 Babia Góra. Świat polskiego ultra nie był wówczas na (...)
Druga edycja Izery Ultra-Trail. W ostatni weekend czerwca 2026 roku uczestnicy ponownie pobiegną trasami prowadzącymi przez (...)
Takiego SMS-a dostałem kilka tygodni temu. Dokładnie 3 marca. I po blisko miesiącu, z pełną świadomością, życzę wam, by każ (...)
Typ: Trening
To inicjatywa, która powstała dokładnie rok temu i ma za zadanie wspierać kobiety w trailu, inspirować je do ruchu i odważn (...)
Typ: Queenrunner
Gdy szukamy butów na długie dystanse, najczęściej zależy nam na dwóch rzeczach – komforcie oraz ochronie stopy od początku (...)
Typ: Obuwie
TransGranCanaria to impreza, która uznawana jest przez wielu w Europie jako rozpoczęcie nowego sezonu startowego. Wyścig na (...)
18 kwietnia 2026 roku w Kazimierz Dolny odbędzie się I edycja Kazimierz Dolny Race nowej imprezy biegowej, która oficjalni (...)
W dniach 12–14 czerwca 2026 roku Zakopane ponownie stanie się przestrzenią dla wszystkich, którzy podejmą wyzwanie w biegan (...)
Tuż przed rozpoczęciem sezonu - jeden z najlepszych polskich teamów trailowych Hoka Garmin Team ogłosił wzmocnienia! Kto do (...)
Luty to miesiąc, w którym Suunto obchodzi okrągłą 90. rocznicę swojego powstania i z tej okazji już 10 marca odbędzie się w (...)
Typ: Akcesoria
