W czasie przygotowań do Transgrancanarii testowałam model ASICS TRABUCO 14 – nie na docelowej wyspie, lecz blisko, bo na Te (...)
Typ: Obuwie
Z roku na rok Julian Alps Trail Run przyciąga coraz więcej startujących Polaków. Jako redakcja byliśmy tam już dwa razy, ni (...)
Typ: Zapowiedzi
Biegi górskie w Polsce zmieniły się w ostatnich latach. Rośnie poziom sportowy, startuje coraz więcej zawodników, a przygot (...)
Typ: Wywiady
Przez czterdzieści lat udało się ten bieg ukończyć tylko…dwudziestu osobom. Barkley Marathons to z pewnością jedne z najtru (...)
Typ: Podcasty
Mocna ekipa z Polski wybiera się na pierwsze w tym roku poważne ściganie spod znaku UTMB®. Na szlakach wzgórz Toskanii zoba (...)
11 kwietnia 2026 roku w Puszczy Augustowskiej odbędzie się wyjątkowy rajd pieszy TrekTours Pojezierze Augustowskie’26 prese (...)
Typ: Outdoor
Tak potrafią przywitać ich znajomi. I to nie przesada ‒ ostatnio, wysyłając nasze wspólne zdjęcie do kolegi, odpisał: „chło (...)
„Zaprojektowaliśmy ten but dla biegaczy, którzy po prostu chcą wyjść i biegać” – mówi Noreen Naroo-Pucci, dyrektor ds. prod (...)
Kilka miesięcy temu otrzymałem propozycję, by przetestować „kultową” bluzę Power Houdi marki Houdini. Miała ona swoją premi (...)
Sok z cierpkiej wiśni (z ang. tart cherrt juice) może nie daje supermocy jak sok z gumijagód, ale w świecie sportów wytrzym (...)
Typ: Dieta
Od kwietnia miano największego festiwalu w Polsce noszą Pieniny Ultra-Trail. Wszystko wskazuje, że w ten weekend to się zmi (...)
Kubica grilluje Witka, Maja Włoszczowska zalicza debiut w trailu, nowa lokalizacja startu i mety, ta sama Królowa Karkonosz (...)
Kubica kontra Witek, Gruchała vs. Maja Włoszczowska, Matyssek czy Broj, Wilk przeciwko Stelmach - to tylko niektóre biegowe (...)
W żywieniu sportowców, jak w modzie, trendy się zmieniają, by po chwili wrócić w to samo miejsce. Raz na fali są tłuszcze, (...)
Nasi biegacze powtórzyli sukces sprzed dwóch lat z Annecy i drużynowo zdobyli medal Mistrzostw Europy w Biegach Off-Road Ka (...)
Typ: Blogi
W czasie długotrwałego wysiłku ( powyżej 2 h) spożywanie węglowodanów to sprawdzona i skuteczna strategia odżywiania, ponie (...)
Druga edycja Izery Ultra-Trail. W ostatni weekend czerwca 2026 roku uczestnicy ponownie pobiegną trasami prowadzącymi przez (...)
Takiego SMS-a dostałem kilka tygodni temu. Dokładnie 3 marca. I po blisko miesiącu, z pełną świadomością, życzę wam, by każ (...)
Typ: Trening
To inicjatywa, która powstała dokładnie rok temu i ma za zadanie wspierać kobiety w trailu, inspirować je do ruchu i odważn (...)
Typ: Queenrunner
Gdy szukamy butów na długie dystanse, najczęściej zależy nam na dwóch rzeczach – komforcie oraz ochronie stopy od początku (...)
