Jeśli jesteś ultrasem, który chciałby połączyć udział w jednym z najtrudniejszych europejskich biegów z aktywnym wypoczynki (...)
Typ: Porady
W wieku 58 lat przebiegł półmaraton w 1:17”. Tylko po co? Bo wychodzi, że to strasznie szybki dziadek (może były zawodnik (...)
Typ: Wywiady
Pies z głową w dół może być najlepszym przyjacielem ultramaratończyka. Siad skrzyżny może się stać wygodną pozycją, a dotkn (...)
Typ: Trening
Niczym zapomniana kuzynka ze wschodu Łemkowyna Ultra-Trail wdarła się na uroczysty bankiet znamienitej rodziny Ultra-Trail (...)
Typ: Zapowiedzi
Lato, lato, lato czeka, razem z latem czeka rzeka, razem z rzeką czeka las, a tam ciągle nie ma nas… Gdzie się wybrać na l (...)
Przez kilka ostatnich miesięcy, w tym przez cały okres regularnych przygotowań do startu w Zimowym Ultramaratonie Karkonosk (...)
Typ: Sprzęt
Harda Suka Ultimate Triathlon Challenge to wyjątkowe zawody triatlonowe rozgrywane w moich ulubionych Tatrach. O ich niezwy (...)
Autorzy: Dr n. med. Marta Serwańska-Świętek, Prof. dr hab. n. med. Artur Kwiatkowski Ilustracje: Zofia Rogula Hipokrates, (...)
Typ: Ciało
Jeśli wasze trailówki nie dają rady na nieobliczalnych skalistych ścieżkach, to rzućcie okiem na nasz test. W ostatnich mie (...)
Zrobiło się ciepło i po miesiącach biegania na mrozie możemy wreszcie pobiegać w mniej wymagających warunkach. W okresie pr (...)
Z Kubą Wesołowskim, znanym aktorem, a prywatnie miłośnikiem biegania i triatlonu, rozmawiamy o sporcie, działalności charyt (...)
Start w ultra to za każdym razem wielka, trwająca co najmniej kilka miesięcy, przygoda. Najpierw trening i planowanie, pote (...)
Kamień, korzeń, kałuża, liście. Czasem to jedyne rzeczy, które pamiętamy z górskiego biegowego treningu. Tymczasem otaczają (...)
Tysiące biegaczy, miliony potrzeb, dziesiątki wystawców. Jak się w tym wszystkim połapać? Wzorem Centrum Handlowego postar (...)
Piotr Huzior i Piotr Biernawski zwyciężają w Biegu Rzeźnika 2017 Start naszej drużyny ATTIQ Fake Runners w tegorocznym Rze (...)
To nie informacja z paska kanału informacyjnego w TV o kolejnych podwyżkach cen paliw, artykułów spożywczych, prądu czy abo (...)
Pierre Dymousse były rajdowiec, były handlowiec, obecnie... tynkarz i glazurnik (tymczasowo), a zawodowo jeden z najbardzi (...)
Pierwszy krok na drodze do UTMB postawiony. Dwa pierwsze miesiące przygotowań Mikiego i Marcina do CCC przeszły do historii (...)
Gdy trzy tygodnie temu prezentowaliśmy Wam polskie Teamy Biegowe, chyba nikt nie przypuszczał, że pojawi się nowy gracz na (...)
NAZWA: Salming Elements RZECZYWISTA WAGA (dla rozmiaru 28,5): 295 g DROP: 4 mm SZEROKOŚĆ : Stopa szeroka NA JAKI DYSTAN (...)
