Wielkimi krokami zbliża się przez jednych tak znienawidzona, a przez innych wprost uwielbiana Pani Zima. Ten okres może koj (...)
Typ: Sprzęt
W ostatnim czasie coraz więcej firm związanych z odzieżą i butami górskimi zaczyna interesować się tematyką biegów trailowy (...)
Jeżeli chcesz być w gronie osób, które ukończą Piekło Czantorii na dystansie ultra, przeczytaj! Piekło Czantorii to niewąt (...)
Typ: Porady
Przygotowanie psa do wiosennych i letnich zawodów Biegam z psami od ponad pięciu lat i opierając się na swoich doświadczen (...)
Przygotowanie do tego co najpyszniejsze w biegach górskich. Trening „pod góry” dla każdego z Dominiką Stelmach! Tekst: (...)
Typ: Trening
Mój pierwszy raz z mapą nastąpił dopiero, gdy skończyłem 35 lat. Niektórzy z Was pewnie zaśmieją się pod nosem (niczym mies (...)
Cała doba w lesie? 24 godziny biegania lub chodzenia po 12-kilometrowej pętli? Jeszcze półtora roku temu wydawało się, że t (...)
Typ: Wywiady
Pomysł na Maraton zrodził się w 2007 roku, kiedy zobaczyłem na Szrenicy kierunkowskaz „Śnieżka 21 km” – pomnożyłem to razy (...)
Typ: Zapowiedzi
Za kilkanaście godzin ruszam na kolejne wyzwanie, tym razem Główny Szlak Sudecki wpleciony w magiczny zestaw czwórek. Podró (...)
Marcin Kęsy. Jeden z najlepszych przykładów na to, że miłość do biegania można odkryć nieco później niż inni, co nie oznacz (...)
Dziś Suunto wprowadza na rynek nowe modele „dziewiątek”. Flagowe modele, podczas pracy w trybie ULTRA i z działającym GPS, (...)
Kilka lat temu, podczas szkolenia produktowego prowadzonego przez giganta na rynku biegowym, jeden z pracowników mojego ówc (...)
Czyli Ultrakronika B7D Wszystko zaczęło się 11 września 2010 r., gdy w premierowej edycji Biegu 7 Dolin zwyciężył Adam Dłu (...)
Hiszpan Pau Bartoló to jeden z liderów międzynarodowego teamu BUFF i zwycięzca dwóch z trzech najważniejszych biegów rozgry (...)
Z Marcinem Świercem, najbardziej utytułowanym polskim górskim ultrasem, zawodnikiem międzynarodowego Pro Teamu BUFF i lider (...)
Luis Alberto Hernando to w tej chwili jedna z największych gwiazd ultra. Mistrz świata z teamu Adidas w ekskluzywnej rozmow (...)
UTMB, mityczny bieg dookoła góry Mont Blanc, to marzenie wielu. By zaznać startu i mety w Chamonix – przedzielonych 170 km (...)
30 sierpnia - 2 września w Zakopanem po raz 14 odbędzie się Festiwal Spotkania z Filmem Górskim. Wszyscy miłośnicy gór zna (...)
Ultrasi są z zasady stali w uczuciach, a szczególnie dotyczy to Ultrasek. Beata Łopatkiewicz zgodziła się opowiedzić raz (...)
Długi weekend sierpniowy wkracza w decydującą fazę. Jedni właśnie rozkładają parawany i leżaki nad morzem, a inni... zawart (...)
