Autorzy: Dr n. med. Marta Serwańska-Świętek, Prof. dr hab. n. med. Artur Kwiatkowski Ilustracje: Zofia Rogula Hipokrates, (...)
Typ: Ciało
Jeśli wasze trailówki nie dają rady na nieobliczalnych skalistych ścieżkach, to rzućcie okiem na nasz test. W ostatnich mie (...)
Typ: Obuwie
Zrobiło się ciepło i po miesiącach biegania na mrozie możemy wreszcie pobiegać w mniej wymagających warunkach. W okresie pr (...)
Z Kubą Wesołowskim, znanym aktorem, a prywatnie miłośnikiem biegania i triatlonu, rozmawiamy o sporcie, działalności charyt (...)
Typ: Wywiady
Start w ultra to za każdym razem wielka, trwająca co najmniej kilka miesięcy, przygoda. Najpierw trening i planowanie, pote (...)
Typ: Porady
Kamień, korzeń, kałuża, liście. Czasem to jedyne rzeczy, które pamiętamy z górskiego biegowego treningu. Tymczasem otaczają (...)
Tysiące biegaczy, miliony potrzeb, dziesiątki wystawców. Jak się w tym wszystkim połapać? Wzorem Centrum Handlowego postar (...)
Typ: Odzież
Piotr Huzior i Piotr Biernawski zwyciężają w Biegu Rzeźnika 2017 Start naszej drużyny ATTIQ Fake Runners w tegorocznym Rze (...)
To nie informacja z paska kanału informacyjnego w TV o kolejnych podwyżkach cen paliw, artykułów spożywczych, prądu czy abo (...)
Typ: Zapowiedzi
Pierre Dymousse były rajdowiec, były handlowiec, obecnie... tynkarz i glazurnik (tymczasowo), a zawodowo jeden z najbardzi (...)
Rejon Mont Blanc to nie jest miejsce, które da się „zaliczyć” za jednym razem, po tygodniu być nim nasyconym, stwierdzić: w (...)
Typ: Blogi
Pierwszy krok na drodze do UTMB postawiony. Dwa pierwsze miesiące przygotowań Mikiego i Marcina do CCC przeszły do historii (...)
Typ: Trening
Gdy trzy tygodnie temu prezentowaliśmy Wam polskie Teamy Biegowe, chyba nikt nie przypuszczał, że pojawi się nowy gracz na (...)
NAZWA: Salming Elements RZECZYWISTA WAGA (dla rozmiaru 28,5): 295 g DROP: 4 mm SZEROKOŚĆ : Stopa szeroka NA JAKI DYSTAN (...)
Oszczędzają bogaci, nam też się opłaci. Majówka w pełni, słońce, natura, grill, szczęśliwa rodzina wokół. Ultrasko, ultras (...)
Timothy Olson nie przyjechał, ale i tak było… zjawiskowo. Była za to Magda Łączak, a to, co zrobiła, też było… zjawiskowe. (...)
„A właściwie to dlaczego państwo nie pojechali nad morze? Tutaj nic nie ma...”, to pytanie zadał mi mieszkaniec Smereka – w (...)
Kwiecień okazał się miesiącem sukcesów na naszej drodze do UTMB: dużych (Mistrzostwo Polski w Długodystansowym Biegu Górski (...)
Sezon biegów trailowych rozpoczął się na dobre, a rok 2018 jest szczególny w polskim bieganiu terenowym. Dlaczego? Ponieważ (...)
Media w okresie wiosennym straszą nas na każdym kroku krwiopijnymi, przerażającymi ektopasożytami – kleszczami. Jaka w ogól (...)
