Support Gediminasa Griniusa na UTMB 2016 Gdy leciałem do Genewy na UTMB 2016, nie miałem w planach pisać żadnego artyku (...)
Typ: Wywiady
W ubiegły weekend już po raz piąty kilkuset biegaczy spotkało się nad jeziorem Wigry. Większość uczestników biega nad Wigra (...)
Typ: Zapowiedzi
Jest taka impreza sportowa w Tatrach, która odbywa się raz na dwa lata. Piekielnie trudny bieg górski na dystansie ultra. J (...)
Olaboga, boli noga! CCC za niecałe trzy tygodnie, a tu właśnie mija miesiąc, od kiedy nie biegam. To znaczy biegam, ale dys (...)
Typ: Blogi
Lato i wakacje w pełni! Mamy nadzieję, że nie odpuszczacie treningów? Mamy dla Was kolejną zabawę i trzy "PAKIETY MOCY" od (...)
Typ: Trening
Gdyby zapytać dzisiejszego biegacza górskiego o to, kiedy w Polsce pojawiły się pierwsze zorganizowane zawody w bieganiu po (...)
Świat polskiego ultra jest niezwykle bogaty. Na dystansie dłuższym niż maraton biega się u nas od Karpat po Kołobrzeg i od (...)
Przygotowanie się do biegu na 5 km może być celem samym w sobie lub drogą do osiągania wymarzonych wyników na dłuższych dys (...)
To był miesiąc pierwszych razów. Pierwszy raz byłem w Pirenejach, pierwszy raz brałem udział w biegu etapowym, pierwszy raz (...)
„Ciekawe, ile ja bym przebiegła?”, pomyślałam, oglądając jakiś reportaż w telewizji o pionierce polskiego ultra, Basi Szlac (...)
Wyobraź sobie taki widok. Biegniesz lasem, nagle wąska ścieżka się urywa. Dobiegasz do brzegu jeziora. Widząc jednak wodę, (...)
Uwielbiam ruch pod każdą postacią, na nim buduję swoje życie. Od dziecka byłam iskierką – zawsze zamiast normalnie chodzić, (...)
Dokąd zmierza Trail? To jedno z głównych pytań, jakie stawia przed sobą ITRA – Inernational Trail Running Assosiation, w de (...)
Jakiś czas temu obiecałem sobie, że w ramach przygotowań do UTMB (z przystankiem CCC we wrześniu tego roku) trzeba wdrożyć (...)
Wspólny projekt Marcina Świerca i mój pod hasłem „Droga do UTMB” rozpoczął się 16 stycznia 2017 r. Naszym celem było (i jes (...)
Lavaredo Ultra Trail to dla ultrasów z Polski najłatwiej osiągalny bieg z serii Ultra-Trail World Tour. Dla mnie z kolei to (...)
Typ: Porady
„Naprawdę są tacy, którzy biegają na dłuższych dystansach niż 42 km? A jeśli tak, to po co?”. To właśnie pomyślał Charlie E (...)
Typ: Recenzje
W książce Gotowy do biegu odnalazłem swoją biegową historię. Wpędziłem się jak autor w tarapaty, bo zignorowałem wiele sygn (...)
W zasadzie było to do przewidzenia. Swoje autobiografie mają już nie tylko wielkie gwiazdy srebrnego ekranu, ale i co drugi (...)
Do Przewodnika po bieganiu ultra zabierałem się jak pies do jeża. Przeczytałem wcześniej przecież książki Magdy i Krzyśka D (...)