Miasteczko przez kilka sierpniowych dni żyje w rytmie startów i finiszów kilkunastu tysięcy biegaczy. Żyje oczekiwaniem, al (...)
Typ: Blogi
Nie tylko coraz więcej biegaczy interesuje się roślinnym sposobem odżywiania. Jeśli obejrzeliście głośny dokument Netflixa (...)
Typ: Dieta
29 sierpnia, tuż przed godziną 7 rano oczy całego ultraświata skupiły się na Strzelnicy, jak mieszkańcy Pabianic nazywają s (...)
Litewski biegacz Aleksandr Sorokin pokonał barierę 11 godzin w biegu na 100 mil. Tym samym ustanowił nowy rekord świata na (...)
Typ: Wywiady
Na myśl o biegach górskich automatycznie nasz wewnętrzny kompas, ustawia się w kierunku południa. Tym razem jednak musicie (...)
Typ: Zapowiedzi
Słowacki Twardoszyn, miejsce startu Orava Trail to miasto partnerskie Kościeliska, tak samo jak Orawice, więc idealnie się (...)
Festiwal Górski Maraton Trzech Jezior 2022 podobnie jak w minionym roku odbędzie się w ostatni weekend września: 23-25.09.2 (...)
Najchudsze i najlżejsze terenówki ze stajni Hoka - marki, która słynie z „tłustej” podeszwy modelu Mafate czy kultowych Spe (...)
Typ: Obuwie
Buty Altra słyną z dużej ilości miejsca na palce, zerowego dropa, dość wysokiej ceny i szczególnie ostatnio niezbyt dużej t (...)
Im więcej kilogramów pokazywała mi waga podczas przymusowego roztrenowania, tym bardziej chciałem przetestować Asics Trabuc (...)
Pamiętam, jak kilka lat temu w ramach przygotowań do jednego z pierwszych swoich biegów ultra wybrałem się z kumplem w Besk (...)
Czy jest to tylko forma aktywności ruchowej, która urozmaica nam zimowy sezon biegowy, czy może coś więcej? Wielu z najl (...)
Typ: Porady
3 godziny, 53 minuty i 3 sekundy - tyle potrzebował Grzegorz Bogunia, by przebiec i wygrać Ice Marathon rozgrywany na Antar (...)
To, co tak naprawdę nas w święta gubi to podejście 0:1, że wszystko musi być czarno-białe. Albo odżywiam się zdrowo, albo j (...)
Bielizna termoaktywna, a przynajmniej koszulki termoaktywne to obowiązkowe wyposażenie garderoby każdego biegacza. Te obcis (...)
Typ: Odzież
WSLZ, ULTRA, HRDK, AON, PRO AR, TRAIL U - taki zestaw od Nessi towarzyszy mi od czasu, kiedy na zewnątrz zrobiło się rześko (...)
Ultraboost, flagowy but biegowy adidas i w pewnym sensie ikona, która od 2015 roku jest wizytówką rozwoju technologicznego (...)
Saucony Peregrine czyli powrót do przeszłości. Tym razem nie napawa mnie to niepokojem, a wręcz odwrotnie. Ucieszyłam się n (...)
Najlepszy sposób na zimę, żeby aktywność na zewnątrz była przyjemna i zdrowa? Być przygotowanym na kaprysy pogody i słabszą (...)
Na rynku jest dostępnych wiele typów trenażerów – od najprostszych rolkowych, poprzez takie z regulowanym oporem na tylne k (...)
Typ: Akcesoria
