Czyli ekstremalnie popularne żywienie, w równie ekstremalnym sporcie. Myślę, że żadna dieta nie budzi tylu emocji w świeci (...)
Typ: Dieta
Oczywiście porównanie do legendarnego Barkley Marathons to jest mocno na wyrost. Prawda jednak jest taka, że Duch Pogórza, (...)
Typ: Zapowiedzi
Nie powiem na VECTIV SUMMIT PRO dość długo czekałem, bo poprzednik tego modelu VECTIV FLIGHT skradł moje nogi. Nie był może (...)
Typ: Obuwie
Jak ją stosować, żeby sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Czy faktycznie na każdego działa tak samo POZYTYWNIE? Najczęściej kof (...)
Kim jest Rafał Matuszczak? To pytanie zadaje sobie wiele osób po tegorocznej TrasGranCanarii. My pytamy czy stanie wraz z e (...)
Typ: Wywiady
Biegasz i umiesz do tego zainspirować innych? Jeśli tak to wiedz, że jesteś poszukiwany - poszukiwana i to do jednej z najw (...)
W kalendarzu biegów górskich pojawił się nowy bieg OCH RUN - Festiwal Szybkich Biegów Górskich w Gorcach i Beskidzie Sądeck (...)
Co karbon daje biegaczowi amatorowi? To pytanie zadawałem sobie od kilku dobrych miesięcy, od kiedy postanowiłem, że w 2023 (...)
Trzecia edycja festiwalu Maratonu Trzech Jezior to trzydniowa impreza, która skupia wokół siebie coraz więcej zawodników. Z (...)
Potrzebujesz odskoczni od typowego treningu biegowego? Pomyśl o nartach biegowych. Biegówki to wspaniała odskocznia. Wielu (...)
Typ: Porady
Z Marią i Andrzejem Kubiakami rozmawiał Maciek Skiba Pewnego razu do redakcji napisał – jak się później okazało – wielokro (...)
Skitury nieśmiało podglądałam od kilku sezonów. Od dwóch zaczęłam się w nie bawić. Najbardziej podoba mi się w nich różnoro (...)
Typ: Akcesoria
Końcówka i początekroku sprzyja zliczaniu. Kto z Was nie wrzucił w social media swojego podsumowania ze Stravy? Kto nie dod (...)
Gdy zwykłe „ultrasowanie” lub liniowe pokonywanie szlaków w górach się nam nudzi, a może dla odmiany chcemy spróbować czego (...)
1 lutego ruszył nabór na sezon 2023 do zespołu DYNAFIT Trailhero. Marka po raz kolejny szuka pasjonatów i pasjonatek biegan (...)
Czy też tak macie, że za każdym opadem śniegu, zaczynacie snuć plany, gdzie pojechać, by móc w pełni cieszyć się jazdą na s (...)
Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, tak jak nie ma odpowiedzi na to, które buty biegowe są najlepsze. Każdemu od (...)
Pod koniec roku Petzl wypuścił na rynek nową czołówkę z najwyższej serii Performance. Na papierze i zdjęciu NAO RL ewidentn (...)
By biegać po górach, trzeb biegać po górach, jednak by biegac po nich szybko, do swojego treningu warto wpleść bieżnię mech (...)
Obiecaliśmy, że w kilku zdaniach podsumujemy weekendowe bieganie w naszych pięknych górach. A było gdzie pobiegać. Dwie tr (...)
Typ: Blogi
