Już od pięciu lat w pierwszej połowie marca serca polskich ultrasów rozpala Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowals (...)
Za siedmioma lasami i za siedmioma górami jest kraina jak ze snów. Nazywa się Beskid Niski. To tu możesz pobiec historyczny (...)
"Wychodzenie ze strefy komfortu? Musi boleć? Krew, pot i schodzące paznokcie? Plaster i ketonal? Tutaj biegnę bezboleśnie, (...)
Wracam na kemping prosto z Mont Blanc. Marzę o prysznicu i naładowaniu telefonu, by dać znać rodzinie, że żyję. Zaczyna pad (...)
Odciski, otarcia, pęcherze, podrażnienia. Każdy biegacz zna ten temat. Jeżeli w porę nie zareagujemy, albo nie będziemy im (...)
Zapowiedź V Ultramaratonu Magurskiego Pierwszego grudnia, punktualnie o 20:00 ruszają zapisy na piątą edycję Ultramaratonu (...)
Lato to czas upałów i sezonowych owoców, ale jeśli ktoś chce wcinać lody przez cały rok (dzieci!), możemy je robić z każdy (...)
Czy na pewno chcesz usunąć ten bieg? Tej operacji nie można cofnąć.
Czy chcesz kontynuować?
