W tegorocznym sierpniowym biegu CCC, czyli Courmayeur Champex Chamonix, na festiwalu UTMB zadebiutował ultras z Poznania, B (...)
Jeśli lubicie czytać o zakładaniu obozów, sztuce cierpienia itd., to w tej książce tego nie znajdziecie. Będzie natomiast r (...)
W grudniu ostatnia odsłona tegorocznego cyklu startów Piotra Hercoga w ramach jego projektu Hercog Mountain Challenge. Tym (...)
W czwartkowy wieczór zaproszeni szczęśliwcy lub ci, którym dzięki różnym konkursom udało się zdobyć wejściówki, spotkali si (...)
Buraki najpierw myjemy, następnie gotujemy do miękkości. Można je ugotować wcześniej, by zdążyły ostygnąć. Następnie obiera (...)
Cebulę obieramy i kroimy w piórka, czosnek obieramy i szatkujemy w drobną kosteczkę. Na patelni podsuszamy cebulę i czosnek (...)
Dlaczego kenijskie inspiracje? Ta sałatka kojarzy mi się z Kenią i pysznym mango. Niestety u nas ciężko o dobre i dojrzałe (...)
Czy na pewno chcesz usunąć ten bieg? Tej operacji nie można cofnąć.
Czy chcesz kontynuować?
