Przez długie tygodnie szukałem pretekstu, żeby nie wystartować. Wrześniowe starty były dobre, jednak brak odpoczynku związa (...)
Typ: Relacje
Ścieżki życiowe prowadzą nas regularnie co trzy–cztery lata do Steamboat Springs w Kolorado – malowniczej, górskiej miejsco (...)
„Co by tu jeszcze nabroić?”, myślałem sobie, wracając w sierpniu ze startu na 80 km w Gorcach. Następny start – 70 km na Ł (...)
Transcarpathian Race Ultra to projekt, który chciałem zrealizować od kilku miesięcy. Przez moją krainę – Beskid Niski – zaw (...)
KREW! BÓL! ŁZY! Esencja dobrej relacji z biegu! No to sorry – ta będzie kiepska! Moje największe wyzwanie tego roku, najdłu (...)
Kiedy jedni zwiedzali malownicze zakątki Wielkopolskiego Parku Narodowego, w tym samym czasie inni odkrywali serce Kaszub w (...)
Jest taki bieg, na któego trasie ludzie płaczą - nie z bólu i znoju, ale z piękna okolicy i krajobrazów. Wczesna jesień w W (...)
Run Iceland Adventure Trail to pięć etapów i 110 km w krainie lodu i ognia. Jest to szczególny bieg, i to nie tylko ze wzgl (...)
Emocje już opadły. Szkoda, że zmęczenie nie mija tak szybko... Po 100 km nic nie schudłem, chociaż według zegarka spaliłem (...)
Michał Ciupiński to młody zawodnik, biegacz amator, który w ostatnim roku zrobił ogromny postęp pod okiem samego Marcina Św (...)
Początek września w małej miejscowości Kazbegi u podnóża Kaukazu jest wyjątkowo gwarny. Wtedy własnie w miasteczku odbywa s (...)
Znacie Leśnika? Tak? To świetnie! Jeśli nie, zaraz poznacie! Czym jest Leśnik? To cykl maratonów górskich odbywających się (...)
…Pstryk… czuję się jakby ktoś mi wyłączył prąd. Podchodzę kilka kroków do góry i muszę odpocząć. W głowie szumi, czoło zale (...)
OK, może urysnowska śmieciowa górka nie leży w sercu stolicy, ale na te kilka wieczorów w sezonie staje się najważniejszą g (...)
Niecały miesiąc temu, bo 6 sierpnia, odbył się pierwszy z trzech tegorocznych biegów zaliczanych do pucharu świata w katego (...)
Śliska, lodowata breja wlała mi się do buta, a ja poczułem, że ten (razem ze znajdującą się w nim stopą, a dalej resztą nog (...)
O Biegu Szlak Trafił słyszałem już dużo wcześniej, dzięki relacji Chrisa Terzoniego, włoskiego biegacza, który przebiegł ul (...)
Bieg 24-godzinny to taki bieg w którym liczy się nie szybkość, a pokonany dystans, ale... w przypadku Kwietnego Biegu dysta (...)
Podobno w motywowaniu nagrodami ważne jest to, żeby gratyfikacja nastąpiła tuż po wysiłku. Chyba to prawda. Nie zdarzyło mi (...)
Dawno już nie pisałem. To znaczy pisałem, ale nie o bieganiu. O butach pisałem, o zegarku, kilka wstępów popełniłem. Ale ta (...)
