Mikołaj Kowalski-Barysznikow

Biegacz amator, biega od 2006

Polska, Przysłup

ulubiony dystans
20 km
ulubiona nawierzchnia
górski szlak
ulubiony typ biegu
terenowy
ulubiony poziom trudności
trudny

zdjęcia z biegów

biegi

nazwa biegu miejsce termin dystans typ nawierzchnia poziom trudności
Chudy Wawrzyniec 50+ Polska, Rajcza 08.08.2015 50 km
górski, ultra
las, łąka, górski szlak
bardzo trudny
Ogólnopolski Bieg Raszyński Polska, Raszyn 12.04.2015 10 km
uliczny
twarda
średni
Maraton Beskid Niski Polska, Gorlice 24.05.2015 42,195 km
uliczny, górski
twarda
trudny
Wysokogórski Bieg im. dh. Franciszka Marduły Polska, Zakopane 06.06.2015 32 km
górski
twarda, górski szlak
bardzo trudny
Półmaraton Hajnowski Polska, Hajnówka 16.05.2015 21,097 km
uliczny
twarda
średni
Zimowe Biegi Górskie Falenica Polska, Falenica 13.12.2014 10 km
górski
las
trudny
Supermaraton Gór Stołowych Polska, Pasterka 04.07.2015 50 km
górski, ultra
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego Polska, Jakuszyce 07.03.2015 52 km
górski, ultra
górski szlak
bardzo trudny
TriCity Trail 2015 - 21 km Polska, Wejherowo, Zamkowa 12.07.2015 21,097 km
terenowy, górski
las, droga gruntowa
średni
XLPL Ekiden Polska, Poznań A. Baraniaka 77 14.06.2015 42,195 km
uliczny, sztafetowy
twarda
średni
BIEG ultra GRANIĄ TATR Polska, Dolina Chochołowska 15.08.2015 71 km
górski, ultra
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
XIII. Bieg Rzeźnika Polska, Komańcza 27.05.2016 78 km
górski, ultra, zespołowy
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
IX Wysokogórski Bieg im. dh. Franciszka Marduły Polska, Zakopane, ul. Orkana 2 04.06.2016 32 km
górski
twarda, górski szlak
bardzo trudny
Wieliszewski Crossing Jesień - Finał Polska, Wieliszew 02.10.2016 8 km
terenowy
las, droga gruntowa
łatwy
Gorlicki Bieg Górski Polska, Wysowa-Zdrój 19.11.2017 22,5 km
górski
górski szlak
średni
nazwa biegu miejsce termin dystans typ nawierzchnia poziom trudności
XII. Bieg Rzeźnika Polska, Komańcza 05.06.2015 78 km
górski, ultra, zespołowy
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
Chudy Wawrzyniec 50+ Polska, Rajcza 08.08.2015 50 km
górski, ultra
las, łąka, górski szlak
bardzo trudny
Ogólnopolski Bieg Raszyński Polska, Raszyn 12.04.2015 10 km
uliczny
twarda
średni
Maraton Beskid Niski Polska, Gorlice 24.05.2015 42,195 km
uliczny, górski
twarda
trudny
Wysokogórski Bieg im. dh. Franciszka Marduły Polska, Zakopane 06.06.2015 32 km
górski
twarda, górski szlak
bardzo trudny
Półmaraton Hajnowski Polska, Hajnówka 16.05.2015 21,097 km
uliczny
twarda
średni
Zimowe Biegi Górskie Falenica Polska, Falenica 13.12.2014 10 km
górski
las
trudny
37. PZU Maraton Warszawski Polska, Warszawa 27.09.2015 42,195 km
uliczny
twarda
średni
Supermaraton Gór Stołowych Polska, Pasterka 04.07.2015 50 km
górski, ultra
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego Polska, Jakuszyce 07.03.2015 52 km
górski, ultra
górski szlak
bardzo trudny
TriCity Trail 2015 - 21 km Polska, Wejherowo, Zamkowa 12.07.2015 21,097 km
terenowy, górski
las, droga gruntowa
średni
XLPL Ekiden Polska, Poznań A. Baraniaka 77 14.06.2015 42,195 km
uliczny, sztafetowy
twarda
średni
Orlen Warsaw Marathon Polska, Warszawa 24.04.2016 42,195 km
uliczny
twarda
średni
BIEG ultra GRANIĄ TATR Polska, Dolina Chochołowska 15.08.2015 71 km
górski, ultra
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
Gorlicki Bieg Górski Polska, Gorlice, Rynek 04.10.2015 38 km
terenowy, górski
twarda, droga gruntowa
średni
XIII. Bieg Rzeźnika Polska, Komańcza 27.05.2016 78 km
górski, ultra, zespołowy
las, droga gruntowa, górski szlak
bardzo trudny
IX Wysokogórski Bieg im. dh. Franciszka Marduły Polska, Zakopane, ul. Orkana 2 04.06.2016 32 km
górski
twarda, górski szlak
bardzo trudny
Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego Polska, Jakuszyce 11.03.2017 52 km
górski, ultra
górski szlak
bardzo trudny
Wieliszewski Crossing Jesień - Finał Polska, Wieliszew 02.10.2016 8 km
terenowy
las, droga gruntowa
łatwy
Gorlicki Bieg Górski Polska, Wysowa-Zdrój 19.11.2017 22,5 km
górski
górski szlak
średni

rekordy życiowe

5 km
00:19:04
osiągnięty w 2016 roku
CITY TRAIL Warszawa
10 km
00:38:24
osiągnięty w 2016 roku
Bieg Niepodległości
półmaraton
01:30:00
osiągnięty w 2015 roku
Półmaraton Hajnowski
maraton
03:22:26
osiągnięty w 2014 roku
DOZ Maraton Łódzki
50 km
06:15:54
osiągnięty w 2015 roku
Supermaraton Gór Stołowych
100 km
14:20:49
osiągnięty w 2014 roku
Bieg 7 Dolin
150 km
31:17:20
osiągnięty w 2014 roku
Łemkowyna Ultra Trail

ulubione firmy biegowe

napisane relacje

napisane artykuły

moje przepisy