Michał Karaś

Biegacz amator, biega od 2015

ulubiony dystans

21,097 km

ulubiona nawierzchnia

górski szlak

ulubiony typ biegu

9-godzinny

ulubiony poziom trudności

średni

nazwa biegu	miejsce	termin	dystans	typ	nawierzchnia	trudność
REGATTA BIEG WIERCHAMI Corno Owca	Polska, Rytro	17.06.2017	11 km	terenowy, górski	las, droga gruntowa, górski szlak	łatwy
II Zimowy Maraton Świętokrzyski	Polska, Miedzianka	20.01.2018	44,5 km	terenowy	twarda, droga gruntowa, górski szlak	średni
Turbacz Winter Trail	Polska, Nowy Targ	10.02.2019	17 km	terenowy, górski	las, droga gruntowa, górski szlak	średni
IV Maraton Pieszy Przedwiośnie	Polska, Masłów	06.04.2019	76 km		górski szlak	trudny

nazwa biegu	miejsce	termin	dystans	typ	nawierzchnia	trudność
II Zimowy Maraton Świętokrzyski	Polska, Miedzianka	20.01.2018	44,5 km	terenowy	twarda, droga gruntowa, górski szlak	średni
III Zimowy Maraton Świętokrzyski	Polska, Chęciny	19.01.2019	44 km	górski	górski szlak	średni
IV Maraton Pieszy Przedwiośnie	Polska, Masłów	06.04.2019	76 km		górski szlak	trudny

5 km

00:21:58

osiągnięty w 2017 roku

Tarnowska Dyszka

10 km

00:45:57

osiągnięty w 2017 roku

Tarnowska Dyszka

półmaraton

01:42:46

osiągnięty w 2018 roku

Półmaraton Warszawski