– start w biegu
– elektroniczny pomiar czasu
– numer startowy z profilem trasy i telefonami alarmowymi, agrafkami
– mapy trasy w pliku gpx
– mapa trasy drukowana
– oznakowanie trasy w postaci wstążek i znaków farbami na ziemi
– jedzenie i napoje na punktach odżywczych na punktach oraz na mecie
– zabezpieczenie medyczne, oraz obsługa techniczna na trasie
– transport z określonych punktów do mety w przypadkach, gdy zawodnik nie jest w stanie ukończyć biegu (transport z punktów kontrolnych i żywieniowych: Łukowica, Jurków), z pozostałych punktów, jeżeli nie zachodzi obawa o bezpieczeństwo zdrowia lub życia zawodnika, zawodnik rezygnując z biegu musi sam sobie zapewnić transport na metę we własnym zakresie)
– worek na depozyt – depozyt w biurze zawodów
– worek na przepak (dla dystansu A)
– koszulka techniczna SPORT HG dla każdego zawodnika z dystansów 100 mil, 60 mil i 40 mil (dla zawodników zapisanych i opłaconych do 31.03.2019) – możliwość dokupienia koszulki technicznej dla zawodników z dystansu 10 mil – cena promocyjna przy zapisach 50 zł ( płatność przelewem przy zapisach do dnia 31.03.2019)
Wyposażenie obowiązkowe – będzie sprawdzane na trasie lub/i na mecie.
Zawodnik musi posiadać obowiązkowe wyposażenie podczas całego biegu ( z wyjątkiem dodatkowych baterii do punktu w Zalesiu dla trasy 100 mil)
Brak wyposażenia obowiązkowego może skutkować dyskwalifikacją.
Sprzęt 10 miles
Numer startowy przypięty na przodzie lub do plecaka O
Właczony i naładowany telefon ( z aktywnym numerem udostępnionym organizatorowi) O
Wgrany track trasą biegu ( na telefonie lub zegarku) P
Power bank X
Czołówka +dodatkowe baterie (dodatkowe baterie mogą być dopiero od punktu kontrolnego w Zalesiu dla dystansu 100 mil ) X
Numer do organizatora O
Mapa biegu (dostarczona przez organizatora) X
Kurtka wiatrówka P
bandanka P
gwizdek O
Folia nrc O
Bandaż elastyczny +gaza+ plastry P
Bukłak lub bidony o pojemności minimum 1,5 L P
Plecak lub pas biodrowy P
Własny kubek wielokrotnego użytku ( na trasach nie będzie kubków plastikowych jednorazowych) O
Zapas żywności po wyjściu z punktu kontrolnego (żele lub batony) P
Gotówka w wysokości 50 zł P
PO – obowiązkowo
P – proponowane
X – niepotrzebne
Zawodnik powinien posiadać odzież i obuwie dopasowane do biegów górskich przy panującej podczas biegu pogody.
