Zawsze marzyłeś, by pobiegać z Patrycją Bereznowską, ale przerażają cię wielogodzinne biegi na pętli? Chciałbyś spotkać na biegu Natalię Tomasik, ale wiesz, że extreme skyrunning to trochę dla ciebie za dużo? To może sprawdzić się w rywalizacji z Piotrkiem Łobodzińskim? A nie, czekaj, przecież na 10. piętro to już wjeżdzasz windą... Marzenia każde z innej biegowej bajki? W czerwcu możesz je spełnić. A jak? Robiąc przy okazji trochę dobra!
Wystarczy, że zapiszesz się na najdłuższy, charytatywny bieg sztafetowy w kraju, który rozpocznie się już 4 czerwca na Kasprowym Wierchu, a zakończy 8 czerwca na Helu. Bieg Banku BNP Paribas „Podaj zmianę - razem wybiegnijmy z depresji” będzie prowadzony przez profesjonalistów, ale każdy będzie mógł dołączyć na jednym z ponad 100 punktów na trasie i pokonać dystans 5 lub 10 kilometrów. To już brzmi jak bułka z masłem, co nie? A co najważniejsze w tym wszystkim, cały dochód z biegu zostanie przekazany Stowarzyszeniu Aktywnie Przeciwko Depresji.
Ponad 900 km z południa na północ Polski w 96 godzin. Szestanstu znanych lekkoatletów ruszy, by pokonać cały kraj w ciągu czterech dni. Jedną z nich będzie Patrycja Bereznowska – utytułowana biegaczka długodystansowa, mistrzyni i rekordzistka Polski i świata, dla której będzie to element przygotowania do startu w najtrudniejszym ultramaratonie świata Badwater w Dolinie Śmierci.
– Ten bieg ma dla mnie znaczenie symboliczne – zarówno ze względu na dystans, jak i na cel charytatywny, który mu towarzyszy. Mój start w ultramaratonie Badwater dedykuję wszystkim, którzy zmagają się z problemem depresji. Jest to jedna z najpowszechniejszych chorób, która jednocześnie pozostaje tematem tabu. Z osobistego doświadczenia wiem, jak trudno poradzić sobie, gdy cierpi na nią bliska osoba oraz jak wiele osób ukrywa lub nie chce przyjąć do wiadomości, że problem dotyczy także jej. Jednocześnie aktywność fizyczna jest bardzo dobrym antidotum na depresję. Wraz z innymi biegaczami biorącymi udział w inicjatywie „Podaj zmianę – razem wybiegnijmy z depresji” mamy nadzieję, że zwrócimy uwagę na ten problem – mówi Patrycja Bereznowska.
Według Światowej Organizacji Zdrowia w ciągu najbliższych lat depresja stanie się najczęstszym problemem zdrowotnym. Obecnie ponad 340 mln ludzi na świecie zmaga się z chorobą. Polska znajduje się w pierwszej dziesiątce wśród 50 krajów zbadanych pod względem liczby osób dotkniętych takim obciążeniem.
Szacuje się, że w Polsce problem depresji dotyczy od 4 do 10 proc. osób. Jak zwraca uwagę raport NIK – 96 proc. działań profilaktycznych i leczenia odbywa się poza programami polityki zdrowotnej, w ramach pracy podmiotów niezależnych. Jednym z takich ośrodków jest Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji.
– Stowarzyszenie powstało w odpowiedzi na problem społeczny, jakim wciąż pozostają stygmatyzacja i wykluczenie osób chorujących psychicznie. Nasze działania nakierowane są na przekazywanie podstawowej wiedzy z zakresu psychopatologii oraz edukacja społeczeństwa, jak radzić sobie z problemem. Niestety nadal mówi się o tym niewiele, dlatego cieszy nas inicjatywa Banku BNP Paribas. – mówi Joanna Chatizow, Prezes Zarządu Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji. – Ostatnie badania pokazują, że bieganie i aktywność fizyczna zmniejszają ryzyko depresji oraz wspomagają jej leczenie. Sport poprawia nastrój, obniża ciśnienie, stabilizuje wagę i poprawia działanie układu krwionośnego. To najtańszy i najskuteczniejszy lek.
– W Banku BNP Paribas poruszamy ważne tematy społeczne – istotne, prawdziwe, nie zawsze popularne, chociaż bliskie Polakom. Poprzez organizację najdłuższego biegu sztafetowego w Polsce chcemy nie tylko zwrócić uwagę na problem depresji, ale podkreślić, jak ważną rolę pełni sport w profilaktyce choroby oraz jak motywować bliskich do leczenia. – podkreśla Dariusz Maciołek, Dyrektor Zarządzający Pionu Komunikacji i Marketingu w Banku BNP Paribas.
Jak dołączyć do sztafety?
Bieg wyruszy ze szczytu Kasprowego Wierchu ok. godziny 18 we wtorek, 4 czerwca. Pierwszy punkt, w którym będzie można się dołączyć, to Rondo Kuźnickie. Następnie sztafeta ruszy na północ, mijając po drodze Nowy Targ, Kraków, Radomsko, Zduńską Wolę, Łódź, Inowrocław, Solec Kujawski, Bydgoszcz, Trójmiasto, aż na Hel. Trasa została poprowadzona malowniczymi drogami, a jej szczegóły znajdują się na stronie wydarzenia www.podajzmiane.pl.
Aby się zarejestrować, wystarczy wypełnić formularz na stronie www.podajzmiane.pl, wybierając przy tym punkt kontrolny na mapie i dystans 5 lub 10 km. Start wiąże się z przekazaniem datku od 20 zł do 100 zł. Pod koniec wybranego dystansu darczyńcy otrzymają pamiątkowy medal będący symbolem walki z depresją, gdyż cały dochód z biegu Bank BNP Paribas przeznaczy na działalność Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji. Sztafetę będzie można śledzić za pośrednictwem relacji live na stronie wydarzenia. Lista miejsc na każdy z etapów jest ograniczona, a rejestracja możliwa jest tylko do 31 maja.
