Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich - Lublana-Kamnik 2026: zapowiedź

Już jutro rozpoczynają się Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich i Trailowych, jak w pełni brzmi ich nazwa. W dniach 5-7 czerwca w Alpach Kamnickich o medale będą walczyć najlepsi biegacze górscy Starego Kontynentu, a nasza męska reprezentacja stanie w obronie srebrnego medalu w trailu!

Fot. Jędrek Maćkowski/Kingrunner

Rekordowa frekwencja

Mistrzostwa Europy w tym formacie to względna nowość. Odbywają się co dwa lata na przemian z Mistrzostwami Świata, a teraz w Słowenii czeka nas trzecia edycja. Dobrze pamiętamy przed dwoma laty medal z Annecy we Francji, a jeszcze wcześniej biegacze rywalizowali w hiszpańskim El Paso. Łączone Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich i Trailowych zastąpiły Puchar Europy w Biegach Górskich (dwukrotnie organizowany w Polsce).

Patrząc na liczby, w ciągu czterech lat, ME urosły dwukrotnie. Na Bałkany przyjechało 593 biegaczy i biegaczek z 33 krajów (European Athletics zrzesza 51 krajowych federacji) w tym 15-osobowa reprezentacja Polski plus osoby funkcyjne.

W rozkładzie jazdy na najbliższe trzy dni mamy pięć wyścigów o medale: piątek to Verticale, sobota bieg Trail a w niedzielę tradycyjnie zaplanowano Mountain Classic. A nowością rodem z paryskich igrzysk olimpijskich jest możliwość ścigania amatorów na tych samych trasach, co ściganie o medale.

Listy startowe, trasy, a także link do transmisji znajdziecie na końcu tekstu.

Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich 2026 - Vertical

Na wspinaczkę w ramach mistrzowskiego verticala ruszą najpierw amatorzy. Od 8 rano zmierzą się z trasą 8,9 km i 1280 m up i 80 m down. Na szczęście najwyższy punkt trasy, to żadne podniebne tereny, bo meta znajduje się na wysokości naszej Śnieżki, czyli niewiele ponad 1600 m. nad poziomem morza. Po stromych pierwszych pięciu kilometrach, gdzie nachylenia przekraczają 30 stopni, dalej biegaczy czeka krótki zbieg i ostatnie trzy kilometry stałego nachylenia rzadziej przekraczającego 25 stopni.

O 10:30 na trasę ruszą mężczyźni. Wśród 84 zarejestrowanych biegaczy reprezentować nas będzie tylko Mistrz Polski ze Szczawnicy 2026 - Dominik Tabor. Wiemy, jak bardzo poważanie Dominik podszedł do przygotowania pod ME. Oprócz skupienia się tylko na verticalu - przy czym wielokrotnie przyznawał, że bardzo lubi ten rodzaj wysiłku - od startu w Szczawnicy odbył jeszcze dwa starty kontrolne - wygrał na Chopoku, a na Zegamie przybiegł drugi oraz zrobił też koronkę na tatrzańskim klasyku, czyli od “budki do Myślenickich Turni” w drodze na Kasprowy Wierch.

Z kim zmierzy się już w piątek? Lista jest imponująca, choć zabraknie obecnego mistrza świata z i króla biegu pod górę - Remiego Bonneta, za to o medale powalczą Brytyjczycy: Jacob Adkin (5. miejsce MŚ, 2. miejsce ME), Kristian Jones, Niemiec Lukas Ehrle (3. miejsce ME), Szwajcarzy Jonas Solidni, Roberto Delorenzi, Dominik Rolli, Hiszpanie: Manu Merillas, Alan Santamaria, Jan Torella, Włosi: Cesare Maestri, Henri Aymonod, Francuz Theodore Klein, zaskakujący w doborze dystansu Szwed Petter Engdahl czy świetny skialpinista z Belgii Maximilien Drion du Chapois. Aż 8 z tej paczki legitymuje się ogólnym rankingiem ITRA powyżej 900 punktów.

Panie wystartują pół godziny później, o 11:00. Polek na tym dystansie niestety nie zobaczymy, bowiem Mistrzyni Polski z festiwalu Pieniny Ultra-Trail® Martyna Młynarczyk nie pojechała do Słowenii, a pozostałe zawodniczki nie wypełniły minimum punktowego. Rywalizacja o medale będzie ciekawa, a głównymi faworytkami wśród 71 biegaczek na listach są Brytyjka Scout Adkin (2. na ME), Holenderka Nienke Brinkmann, Włoszki Vivien Bonzi, Francesca Ghelfi (5. MŚ) Francuzki Christel Dewalle (4. ME, 6. MŚ), Neile Clement (8. MŚ), czy Hiszpanka Sara Alonso. Tak, ta Sara Alonso! Zabraknie świetnej Niny Engelhard, która jest przecież obecną Mistrzynią Świata i Europy w biegu pod górę.

O godzinie 10:00 i 10:30 na trasę wyruszy też młodzież, ścigająca się w kategorii do 20 lat. Dla nich trasa verticala to 3,8km i 420m do góry i 20 metrów w dół, co stanowi drugą część zmagań seniorskich. Polskę reprezentować będą Paweł Podbielski (górski Mstrz Polski U20, reprezentant Polski na Międzynarodowym Pucharze w Biegach Górskich, rocznik 2008, zawodnik AKL Ursynów Warszawa) oraz Szymon Budz (wicemistrz Polski U20 w Biegu Górskim, reprezentant Polski na MŚ w Skyrunningu U20, rocznik 2007, zawodnik Vertical Rytro). Nasze juniorki nie zostały zgłoszone do biegu verticalowego.

Nasze dziewczyny będą rywalizować chociażby z fenomenalną Julią Ehrle, złotą medalistką z Annecy, czy trzecią na tamtych mistrzostwach Lili Beck. Wśród chłopaków nie ma startuje żaden z TOP5 ostatnich mistrzostw.

Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich 2026 - Trail 

W sobotę od 9:00 czekają nas, polskich kibiców, największe emocje, bowiem na trasę ruszą Trailowcy! W przeciwieństwie do Mistrzostw Świata, gdzie rozgrywane są dwa dystanse z działki trailu: Short Trail (dystans okołomaratoński oraz Long Trail (ultra), European Athletics uśredniło obie konkurencje w jeden wyścig Trailowy. W Słowenii będzie to 52 km z przewyższeniem 2450 m na pętli startującej z miejscowości Kamnik. Mimo pięknych Alp Kamnickich, gdzie szczyty sięgają ponad 2500 m n.p.m. to dla biegaczy najwyższym punktem będzie znany już szczyt z mety verticala. Mimo technicznych kąsków i przebiegania przez szałasy pastereskie, trasa będzie szybka, z długimi przelotówkami, jednym stromym i długim podbiegiem oraz długim zbieganiem do mety, coś na kształt Wielkiej Prehyby, gdzie odbyły się kwalifikacje. 

Po cholernie mocnym bieganiu na Mistrzostwach Polski w ramach Pieniny Ultra-Trail® (obejrzyjcie tę rolkę!) do Słowenii pojechała mocna drużyna w składzie: Dawid Malina (6. ME), Rafał Matuszczak (5. ME), Marcin Kubica i Marcel Fabian (17. ME). Trójka z nich triumfowała już na Mistrzostwach Europy przed dwoma laty, przywożąc z Francji srebrny medal drużynowy i wysokie miejsca indywidualne. Kliknijcie w link i przypomnijcie sobie te emocje! Teraz algorytm ITRA plasuje naszą reprezentację na trzecim miejscu ze średnią 906 ITRA. Wyżej są Francuzi 907 ITRA i Włosi 932 ITRA. (informacja za: W ciągłym biegu). Punkty za rywalizację drużynową to suma trzech najlepszych miejsc zdobytych przez biegaczy indywidualnie - która reprezentacja zgromadzi ich mniej, wygrywa w klasyfikacji drużynowej!

Ale nie skupiajmy się tylko na rywalizacji drużynowej. Nasi reprezentaci Malina 911 ITRA, Matuszczak 904, Kubica 902 ITRA, Fabian 882 ITRA będą śmiało rywalizować o medale indywidualne z takimi biegaczami jak: Francuzi Fred Tranchand (1. MŚ w SS), Włochami Lorenzo Beltrami, Gianluca Ghiano, Cristiana Minoggio (5. MŚ LT) i Daniel Pattis, Norwegami: Stianem Angermundem, Rumunami: Bogdanem Damianem czy Leonardem Mitrica, Słowakiem Peterem Frano (6. MŚ LT), czy Szwedem Martinem Nilssonem (7. MŚ SS). 

W wyścigu trailowym kobiet Polskę reprezentuje tylko wicemistrzyni Polski z Wielkiej Prehyby - Natalia Gruchała. Będzie to jej debiut w górskiej kadrze na imprezie międzynarodowej. Natalia będzie rywalizować z 90 innymi biegaczkami, a faworytkami do medalu będzie przede wszystkim Szwedka Tove Alexandersson - aktualnaMistrzyni Świata w Short Trailu w kosmicznym stylu. Jako drużyna, najmocniej na papierze wyglądają Szwajcarki w składzie: Theresa Leboeuf, Maude Mathys, Judith Wyder, a także Czeszki: Tereza Hudcova i Barboca Bukovjan (nee Macurova), Dalej o medale powalczą: Finka Anna Stiina Erkkila (7. ME), Francuzki, Adelide Martin (3. ME) Clementine Geoffray (1. ME, 6. MŚ), Islandki Andrea Kolbeinsdottir (6. ME), Elisa Kristinsdottir, Włoszki: Fabiola Conti (3. MŚ), Catarina Stenta. 

Dla przypomnienia - we Francji w 2024 roku reprezentowały nas w Trailu: Ula Paprocka (13. miejsce), Katarzyna Dombrowska (16. miejsce) i Katarzyna Wilk (27. miejsce), które w drużynówce otarły się o medal, zdobywając czwarte miejsce. 

Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich 2026  - Mountain Classic, up & down i anglosas

Niedziela tradycyjnie to szybkie bieganie w górę i w dół na krótkim dystansie. Bieg umownie nazywany Mounain Classic lub up & down, a w klasycznej podziale też nazywany biegiem anglosaskim. Dla seniorów to aż trzy podbiegi na jednej pętli, które dadzą 13,1 km oraz 825 m przewyższenia, dla juniorów 5,7 km i 325 m przewyższenia. 

Seniorzy swoje zmagania zaczynają o 10:30 i reprezentować nas będą obecni mistrz i wicemistrz: Maciej Lachowski oraz Kamil Jastrzębski. Na trasie spotkają się z wieloma piątkowymi verticalowcami, na przykład: Niemcem Lukasem Ehrle (2. ME), Hiszpanami Manuelem Merrillasem i Janem Torrellą (8. ME), Francuzem Theo Kleinem (3. ME), Włochem Cesare Maestrim (4. ME, 11. MŚ) czy Szwajcarami Roberto Delorenzim (1. ME) i Dominikiem Rollim (4. MŚ). Pobiegnie też Petter Engdahl. Dodatkowo na listach są przeraźliwie mocni Andreu Blanes i Alex Carrillo, co czyni męską drużynę Hiszpanów niesamowicie mocną. 

O 12:15 do boju ruszą seniorki niestety bez Polki w składzie. Do rywalizacji staną również piątkowe verticalowczynie, ale na liście widnieje też Tove Alexandersson, która dzień wcześniej planuje pobiec dystans trailu. Zatem oprócz niej, Hiszpanka Sary Alonso, Francuzki Christel Dewalle, Nelie Clement (7. MŚ) czy Brytyjka Scout Adkin (3. ME), o złoto powalczy też Brytyjka Naomi Lang (4. ME). 

O 9:00 i 9:40 do boju ruszą juniorzy i juniorki. Cieszy, że Polski Związek Lekkiej Atletyki wysłał aż piątkę, która najpierw reprezentować nas będzie w verticalu, a później doświadczenie międzynarodowe zdobędzie w biegu Mountain Classic w składzie: Paweł Bundz i Szymon Podbielski, a wśród dziewczyn Karolina Machnio (górska Mistrzyni Polski U18 2026 - pokonała też wszystkie rywali z kategorii U20, halowa Mistrzyni Polski U18, rocznik 2010 zawodniczka LMKS Żak Pyrzyce) Maja Charukiewicz (wicemistrzyni Polski w Biegu Górskim U18 2026, reprezentantka Polski na Międzynarodowym Pucharze w Biegach Górskich 2025, gdzie drużynowo zajęła 2 miejsce, a indywidualnie 7, rocznik 2009, zawodniczka AZS KU Politechniki Opolskiej, oraz Weronika Tudrujek (górska Mistrzyni Polski U20 2026, rocznik 2008, zawodniczka UKL Feniks Świdwin) 

Najlepsze relacje z biegów górskich!

Kingrunner rządzi, Kingrunner radzi, Kingrunner nigdy Was, kibiców trailu, nie zdradzi! Do Kamnika dojechała już nasza reprezentacja w składzie redaktora Jędrka i operatora Łukasza Bieli. Za zdjęcia dla nas w tym roku odpowiada Katrzyna Gogler. W kraju z telefonami w rękach i przy klawiaturach czeka Ola, James i Maciek, by dostarczyć Wam pełen pakiet tego mistrzowskiego widowiska. 

Zapraszamy Was na nasze kanały, gdzie obejrzycie nie tylko relację sportową, ale przede wszystkim kulisy tak dużej imprezy, zatem ściąga dla Was, by zostawić obserwacje, a potem tonę serduszek, bo na taką miłość do trailu jesteśmy gotowi!

• nasz instagram, gdzie pojawiają się storisy i rolki,
• nasz fejsbuk, gdzie publikujemy posty z najważniejszymi newsami,
• kanał nadawczy na instagramie, gdzie wpadają tylko najważniejsze informacje z rywalizacji biegowej, często na żywo,
• kanał nadawczy na Whatsappie, dla tych, co nie mają instaszka, a chcą być na bieżąco,
• sklep, gdzie dokonujecie zakupów, z których finansujemy takie wyjazdy,
• nowość - przysłowiowa kawka dla Jędrka i reszty redakcji, bo gdy dużo się dzieje, to wiadomo, że kosztem snu!

Zatem rozpoczynamy misję Mistrzostwa Europy w Biegach Górskich 2026! Pokazujcie, że nas czytacie, puszczajcie w świat nasze materiały i pokazuje swoje strefy kibica, gdziekolwiek jesteście!

LISTA STARTOWA WSZYSTKICH DYSTANSÓW
TRASY BIEGÓW MISTRZOST EUROPY
TRANSMISJE Z BIEGÓW MISTRZOSTW EUROPY
WYNIKI Z BIEGÓW MISTRZOST EUROPY

 Jak wygląda pogoda? Dzisiaj będzie mokro i góry przykryję chmury, ale od jutra warto mieć krem przeciwsłoneczny. Jak znamy Jędrka - kurtkę wziął, ale kremu już nie! J