Szybkie placki owsiane to doskonałe śniadanie przed treningiem jak również drugie śniadanie do pracy lub szkoły.

Według badań 95% osób z celiakią toleruje owies pod warunkiem, że pochodzi z  czystych upraw, niezanieczyszczonych innymi zbożami.

Składniki na placki blenduję i smażę na małej ilości oleju kokosowego.

Składniki na mus również blenduję i podaję do placków.

#mojadietacud #bezglutenu #bezlaktozy #bezcukru