250km
● czołówka lub latarka
● kurtka wiatro- i wodoodporna z długim rękawem (może być bez kaptura),
● mapa tras (może być także wgrana w telefon – pod warunkiem że będzie on
aktywny przez cały czas biegu)
● czapka lub chusta wielofunkcyjna
● dowód osobisty lub paszport,
● plecak biegowy lub nerka biegowa mieszczący cały sprzęt obowiązkowy;
● pojemnik lub bidony na wodę o pojemności min 1 litra;
● kubek na napoje (organizator dopuszcza użycie bidonu);
● włączony i naładowany telefon;
● folia NRC;
● odzież i obuwie adekwatne do panujących warunków atmosferycznych;
● numer startowy (przymocowany z przodu na klatce piersiowej lub pasie, widoczny
przez cały czas trwania zawodów);
Zalecane wyposażenie:
● zegarek lub inne urządzenie z wgranym trackiem .gpx trasy,
● dodatkowy pojemnik na wodę o pojemności min. 0,5l (w przypadku upałów)
● gotówka w wysokości minimum 50 zł
● gwizdek
● kijki trekkingowe