• oznakowanie trasy biegu
• gadżety w pakiecie startowym
• pamiątkowy medal
• numer startowy
• pełne zabezpieczenie medyczne imprezy
• elektroniczny pomiar czasu z chipami oraz międzyczasy
• dostęp do bufetu regeneracyjnego na trasie z napojami / posiłkami
• posiłek regeneracyjny na mecie
• punkt regeneracyjny pitny i odżywczy na Płazówce
• punkt pitny – dolna stacja Polana Szy

• własny kubek do użytku na punktach żywieniowych oraz na mecie
• naładowany telefon komórkowy. Zalecamy wgranie na telefon aplikacji Ratunek oraz aplikacji z mapami (np.
mapy.cz)
• folia NRC o wymiarach 140 x 200 cm
• dowód tożsamości
• gotówka w wysokości 50 zł
• numer startowy (przypięty z przodu, na piersi lub w pasie, zawsze widoczny!) - dostarczony przez organizatora
• mapa trasy (wersja elektroniczna lub papierowa)
Zalecane wyposażenie:
• plecak lub nerka biegowa mieszcząca całe obowiązkowe wyposażenie
• co najmniej 1 litr płynów w plecaku, bukłaku, bidonie/bidonach na starcie. Sugerujemy uzupełnianie do 2 litrów
płynów w każdym punkcie odżywczym.
• baton lub żel energetyczny
• czapka lub chusta wielofunkcyjna
• kurtka wiatroodporna z długim rękawem
• gwizdek
• ubezpieczenie NNW pozostaje w gestii uczestników