Impreza zakończona

Maraton Trzech Jezior - Szlakiem Wołoskich Pasterzy

Polska, Porąbka, Międzybrodzie Bialskie

Uczestnicy wszystkich dystansów mają obowiązek być wyposażeni w naładowany telefon
komórkowy z wpisanym numerem koordynatora biura zawodów, koordynatora biegu oraz
GOPR oraz zainstalowaną aplikacją „Ratunek”. Elementem wyposażenia obowiązkowego
są również bidon/softflask/bukłak/lub jakikolwiek pojemnik z napojem o minimalnej
objętości 0,5 l. (na punktach nie będzie kubków jednorazowych), folia NRC, numer
startowy i chip do pomiaru czasu. Na dystansach 25 i 45 km dodatkowo kubek wielorazowy, bandaż samoprzylegający
elastyczny, kurtka przeciwdeszczowa z kapturem, czapka lub chusta, plecak biegowy
mieszczący całe wyposażenie obowiązkowe, zapas jedzenia wystarczający do kolejnego
punktu, gwizdek (akceptowalny gwizdek w plecaku biegowym).
Dla dystansu 45 km. Ze względu na limit czasu 11:00 i wcześnie zapadający o tej porze
roku zmrok zalecane jest również latarka czołowa z naładowanymi
bateriami/akumulatorami oraz czerwona lampka do zamontowania na plecaku po
zapadnięciu zmroku.

termin
25.09.2022, 09:30
niedziela
dystans
17 km
typ biegu
terenowy, górski
typ trasy
pętle (1)
nawierzchnia
górski szlak
trudność
średni
suma przewyższeń
+1230 -1230 m
limit uczestników
350
pomiar czasu
tak
opłata startowa
100.00 - 140.00 zł
bieg przyjazny dla
biegających z psami
limit czasu
4 h
obsługa biegu
punkty odżywcze
punkty nawadniania
posiłek na mecie
napoje na mecie
depozyt
toalety
biegi towarzyszące

Sponsorzy i partnerzy

Dynafit
Województwo Śląskie
Gmina Porąbka

Relacje z biegu

Byłeś na tym biegu?
Napisz swoją relację.
Zacznij tutaj. To proste.