Impreza zakończona

Duch Pogórza - Upiór 100km

Polska, Winne Podbukowina, Dubiecko

Uczestnikom zawodów zapewniamy:
a) udział w rywalizacji na wybranym dystansie,
b) napoje i lekkie posiłki na punktach odżywczych;
c) posiłek regeneracyjny po biegu,
d) numer startowy ,
e) elektroniczny pomiar czasu,
f) pamiątkowy medal
g) trofea dla najlepszych zawodniczek i zawodników na każdej z tras,
h)pamiątkowe gadżetyz biegu
Wyposażenie obowiązkowe na trasie dla wszystkich dystansów:
a) włączony telefon komórkowy z baterią działającą co najmniej przez kilkanaście godzin
(włączony roaming) z zapisanym numerem alarmowym i numerem do organizatora - dla wszystkich
dystansów,
b) koc ratunkowy/folia NRC,
c) kubek składany wielokrotnego użytku (lub inny) lub bidon,
Ponadto dla dystansów Upiór (100km)
e) latarka lub czołówka
g) elementy odblaskowe
Wyposażenie zalecane:
a) ubiór odpowiedni do pogody,
b) kurtka przeciwdeszczowa (niezależnie od spodziewanej pogody),
c) apteczka osobista.
termin
26.03.2022, 00:00
sobota
dystans
100 km
typ biegu
terenowy, górski
typ trasy
pętle (3)
nawierzchnia
las, droga gruntowa
trudność
trudny
suma przewyższeń
+3996 -3996 m
limit uczestników
150
pomiar czasu
tak
opłata startowa
200.00 zł
limit czasu
24 h
obsługa biegu
punkty odżywcze
punkty nawadniania
posiłek na mecie
napoje na mecie
pasta party
biegi towarzyszące

Sponsorzy i partnerzy

Relacje z biegu

Byłeś na tym biegu?
Napisz swoją relację.
Zacznij tutaj. To proste.